Araştırma: 1 ay boyunca uykularını tam alanlar 6 yaş genç hissediyor
Bilim insanları, 1 ay boyunca uykularını tam alan kişilerin oldukları yaştan yaklaşık 6 yaş genç hissettiklerini belirledi.
Bilim insanları, 1 ay boyunca uykularını tam alan kişilerin oldukları yaştan yaklaşık 6 yaş genç hissettiklerini belirledi.
CNN'in haberine göre, İsveç'teki Karolinska Enstitüsündeki
araştırmacılar yeterli uyku almanın ve uykusuzluğun, hissedilen yaşla
ilişkisini inceledi.
Araştırma kapsamında, 18-70 yaşlarındaki 429 kişiyle yapılan
ilk çalışmada, kişilere son bir ay içinde kaç gece uykularından verim
alamadıkları ve uykularını tam alamadıkları günlerde kendilerini kaç yaşında
hissettikleri soruldu.
Elde edilen veriler, psikolojik araştırmalarda kullanılan
standart ölçeğe göre değerlendirildi.
Bilim adamları, ilk çalışmanın sonucunda, kişilerin
uykularını tam alamadıkları her gün için 3 ay yaşlı hissederken son 1 ay
boyunca uykularını tam alanların yaklaşık 6 yaş genç hissettiklerini bildirdi.
İkinci çalışmada ise 18-46 yaşlarındaki 186 gönüllünün, arka
arkaya iki gün boyunca 4 saat uyuduklarında kaç yaşında hissettikleri incelendi.
İncelemeler sonucunda, peş peşe iki gün boyunca sadece 4
saat uyuyan gönüllülerin yaklaşık 4,5 yaş daha yaşlı hissettikleri tespit
edildi.
Araştırmacılar, sabahları uyanık olmayı sevenler olarak
nitelenen "sabah kuşları" ile geceleri uyanık olmayı seven "gece
kuşlarının" uyku kaybına verdiği tepkinin de değiştiğini gözlemledi.
Sabah insanlarının uykusunu az aldığı zamanlarda gece
insanına göre daha kendilerini yaşlı hissettikleri, 9 saatlik uykularını
aldıklarında ise daha genç hissettikleri ortaya çıktı.
İsveç'teki Karolinska Enstitüsünde psikonöroimmünoloji (PNI)
alanında çalışan Doktor Leonie Balter, uykunun insanların kendilerini kaç
yaşında hissettiğine dair çok büyük etkisi olduğunu ifade etti.
Balter, insanların daha genç hissetmeleri sağlanabilirse
sosyal ve fiziksel açıdan aktif olacaklarını ve yeni deneyimlere daha istekli
olabileceklerini belirterek çalışmanın önemine dikkati çekti.
Araştırmanın makalesi, "Proceedings of the Royal
Society B" dergisinde yayımlandı.
AA
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Sistem artık şöyle işleyecek: Ertesi gün randevusu olan her hastamız, akşam saat 8’e kadar randevusuna onay verecek veya gelemeyeceğini bildirecek. Bu sisteme Onaylı Randevu Sistemi, MHRS’de başlatılan bu yeni döneme de ‘Onaylı Randevu Dönemi’ diyoruz. Uygulama pazartesi günü başlıyor” dedi.
Antalya Devlet Senfoni Orkestrası keman sanatçısı Melike Demirel, yumurtalık kanserini atlattıktan sonra tedavi gördüğü hastanede moral konseri gerçekleştirdi.
8 Mayıs Dünya Yumurtalık Kanseri Farkındalık Günü’nde, yakalandığı hastalığı yenen keman sanatçısı Melike Demirel, hastanedeki diğer kanser hastalarına moral vermek amacıyla konser verdi.
Optik sektöründe kalitesiz ve zararlı gözlüklerin yaygın olduğu dönemde, halkımızın göz sağlığına dikkat etmesi hayati önem taşıyor. Bu konuda önemli bilgiler veren optisyen Nazif Eken, sağlık açısından doğru gözlük seçiminin ne kadar önemli olduğunu vurguluyor.
Akdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan ve organ nakli ekibi tarafından Cahit Çiğdem Gül’e oğlu Burak Çiğdem Gül’den alınan karaciğer nakledildi.
Yaptığı yüz, kol ve rahim nakilleri ile adını tüm dünyaya duyuran Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Prof. Dr. Tuncer Karpuzoğlu Organ Nakli Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Ömer Özkan, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın destekliği Bilimsel Araştırma Vadisi Projesi’yle ilgili olarak geleceğe dair önemli mesajlar verdi.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 2024 yılı sonuna kadar 36 bin sağlık personelinin istihdam edileceğini duyurdu.
Sözleşmeli 36 bin sağlık personeli istihdamı kapsamındaki sağlık birimlerinin yeniden belirlenmesine ilişkin Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzalı karar Resmi Gazete’de yayımlandı.
Alanya İlçe Sağlık Müdürü Nadir Aldemir, toz taşınımı ile ilgili olarak KOAH ve astım hastalarında tozun bazı problemlere yol açabileceğini belirterek, risk grubunda olan vatandaşların dışarı çıkarken maske takmaları önerisinde bulundu.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, randevu onay sisteminin de devreye alınacağını, onay verdiği halde randevusuna gitmeyenlere aynı bölümden 15 gün içinde yeni randevu verilmeyeceğini belirtti. Koca, iki kez üst üste randevuya gitmeyenlere de tüm branşlarda 15 gün randevu verilmeyeceğini açıkladı.
© Copyright © 2022 Lider Gazete, Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilmeden kullanılamaz