İMPOSTER SENDROMU

Saadet Elevli

23.03.2023 - 09:00

YAYINLANMA

25.04.2025 - 20:52

GÜNCELLEME

23.03.2023 - 09:00

YAYINLANMA

25.04.2025 - 20:52

GÜNCELLEME

Halk arasında “sahtekarlık sendromu” olarak da bilinen, imposter sendromu, kişinin kendi başarısını hak etmediğini düşünmesi, başarısından ve becerisinden şüphe ederek, kendini “sahtekar”mış gibi hissetmesidir.

***

Kişinin elde ettiği başarı kanıtlarına ve diğer kişilerin başarı ile ilgili olumlu geri bildirimlerine rağmen, başarısını içselleştirememesi, başarısından şüphe duymasıdır. Bireyin pek çok konuda kendini yetersiz görmesi, elde ettiği başarıları hak etmediğini düşünmesi, elde ettiği başarıları ya da bulunduğu konumu şans eseri elde ettiğini düşünmesidir.

***

1978’de ABD’li psikologlar Pauline Rose ve Suzanne İmes tarafından ilk kez tanımlanan İmposter sendromu, başlangıçta belli alanlarda önemli başarılar elde eden kadınlar arasında ortaya konmuş, ancak daha sonra yapılan araştırmalar yetersizlik duygusunun sadece kadınlarda değil, aynı zamanda erkeklerde de olduğu, birçok profesyonel ortamda ve farklı kültürel gruplarda da görüldüğü ortaya konmuştur.

***

Albert Einstein ölümünden kısa bir süre önce arkadaşına, “Çalışmalarıma gösterilen abartılı saygı beni çok rahatsız ediyor. Kendimi, istemeden sahtekârlık yapan biri olarak hissediyorum.” cümlesini kurmuştur.

***

Bu sendromu yaşayan kişiler arasında iki kez Oscar Ödülü alan, pek çok filmde başarıya imza atan Tom Hanks ve yirmi üç kez Grand Slam şampiyonluğu elde eden tenisçi Serena Williams gibi başarılıları ile ün kazanmış insanlar bulunmaktadır.

***

Pek kez Oscar’a aday gösterilen ve pek çok ödül almış olan Michelle Pfeiffer bir röportajında, “Bir sahtekar olduğuma ve bunun anlaşılacağına dair sürekli bir korku duyuyorum ve insanların o kadar yetenekli olmadığımı bir gün ortaya çıkaracaklarını düşünüyorum. Aslında çok iyi değilim. Hepsi koca bir yalandı.” cümlelerini kullanmıştır.

***

Üç Grammy ödülü kazanarak Pulitezer ve Tony ödüllerine adar gösterilen Amerikalı yazar ve şair maya Angelou’nun “On bir kitap yazdım, fakat her seferinde eyvahlar olsun, bu sefer anlayacaklar diye düşünüyorum. Herkese bir oyun oynadım, artık foyamı meydana çıkaracaklar” cümleleri, Facebook operasyon direktörü Sherly Sandberg’in “Bazı günler bir sahtekar olduğum hissiyle uyanıyorum, bulunduğum yerde olmamalı mıydım bilemiyorum” cümleleri, 70’in üzerinde dizi ve filmle aktörlük yapan ve iki dalda Oscar ödülüne sahip olmuş Tom Hanks’in “ Aslında sahtekar olduğumu ne zaman ortaya çıkarıp her şeyimşi elimden alacaklar acaba?” cümlesi imposter sendromuna gösterilebilecek çarpısı örnekler olarak gösterilebilir.

BİR CEVAP YAZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar (0 Yorum)

İMPOSTER SENDROMU

Saadet Elevli

BİR CEVAP YAZ

Diğer Yazıları

YAS SÜRECİ

FOBİLERLE YÜZLEŞMEK

ÖZGÜL FOBİLER(2)

ÖZGÜL FOBİLER

‘TEMBEL’ DEĞİLSİN HASTA OLABİLİRSİN! (2)

‘TEMBEL’ DEĞİLSİN HASTA OLABİLİRSİN!

BİPOLAR BOZUKLUK (2)

BİPOLAR BOZUKLUK

OBEZİTE (2)

OBEZİTE

PANİK BOZUKLUK (2)

PANİK BOZUKLUK

TOPLUMUN SESSİZ TRAJEDİSİ (2)

TOPLUMUN SESSİZ TRAJEDİSİ

EMDR TERAPİSİ (2)

EMDR TERAPİSİ

İŞ YERİNDE MOBBİNG: GÖRÜNMEYEN TEHDİT

KORKUNUN GİZLİ YÜZÜ: ANKSİYETE

MAVİ ORKİDE (2)

MAVİ ORKİDE

RÜYALARIN ŞİFRESİ (2)

RÜYALARIN ŞİFRESİ

ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME DAVRANIŞLARI

ÇOCUĞUNUZUN GİZLİ SİNYALLERİ

KLOSTROFOBİ: KAPALI ALAN FOBİSİ

BULİMİA NEVROZA

KÖKLER, EVLER VE DÜŞLER…

SONSUZ AŞKIN YOLU (2)

SONSUZ AŞKIN YOLU

SEN DEĞİŞİNCE DÜNYA DEĞİŞİR

ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ (2)

ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ

ANOREKSİYA NEVROZA

BAĞIMLILIK NASIL OLUŞUR? (2)

BAĞIMLILIK NASIL OLUŞUR?

ERGENLİK DÖNEMDE ‘CİNSEL’ GELİŞİMLER

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM (3)

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM (2)

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM

DİJİTAL ŞİDDET (2)

DİJİTAL ŞİDDET

BAĞIMLILIK VE AİLE (2)

BAĞIMLILIK VE AİLE

İNTERNET BAĞIMLILIĞI (2)

İNTERNET BAĞIMLILIĞI

Bağımlılığa karşı pozitif ebeveynlik (2)

BAĞIMLILIĞA KARŞI POZİTİF EBEVEYNLİK

Çocuklarda tırnak yeme davranışı (2)

ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME DAVRANIŞI

AYRILIK KAYGISI (2)

Ayrılık kaygısı

Narsisizm ve sosyal medya (2)

NARSİSİZM VE SOSYAL MEDYA

Spor ve egzersizin ‘bağımlılığa’ etkisi (2)

Spor ve egzersizin ‘bağımlılığa’ etkisi

ÇOCUK EĞİTİMİ ANNE BABA EĞİTİMİYLE BAŞLAR…

SOSYAL FOBİ (2)

SOSYAL FOBİ

MÜKEMMELİYETÇİLİK

HELİKOPTER EBEVEYNLİK (2)

HELİKOPTER EBEVEYNLİK (1)

KLEPTOMANİ: ÇALMA HASTALIĞI

MİTOMANİ: YALAN SÖYLEME HASTALIĞI (2)

MİTOMANİ: YALAN SÖYLEME HASTALIĞI

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ (3)

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ (2)

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ

DAMGALAMA (STİGMATİZASYON)-2

DAMGALAMA (STİGMATİZASYON)

ERGENLİK DÖNEMİ VE ÇOCUK İLETİŞİMİ (2)

ERGENLİK DÖNEMİ VE ÇOCUK İLETİŞİMİ

SU TERAPİSİ (HİDROTERAPİ) -2

SU TERAPİSİ (HİDROTERAPİ)

KARNE KRİZE DÖNÜŞMESİN

BABANIN ÇOCUK HAYATINDAKİ ÖNEMİ

OYUN TERAPİSİ (2)