NE ÇOK UZAK NE ÇOK YAKIN

Saadet Elevli

30.03.2022 - 09:00

YAYINLANMA

25.04.2025 - 20:52

GÜNCELLEME

30.03.2022 - 09:00

YAYINLANMA

25.04.2025 - 20:52

GÜNCELLEME

İnsan ilişkilerinde doğru mesafeyi bulabilmek; ne çok uzak, ne de çok yakın… Kişilerarası ilişkilerde fazla uzaklık bireyleri yalnızlaştırırken, fazla yakınlık ise bir süre sonra çatışma ve tartışmalara neden olmaktadır.

***

İlişkide herkese iyi gelebilecek miktarda mesafe bırakabilmek, uzaklık ve yakınlığı yeterli oranda ayarlayabilmek, bireylerin kişisel alanlarına saygı duyarak ilişkilerini devam ettirebilmeleri her ne kadar kolay olmasa da, aslında en çok ihtiyacımız olan şeydir.

***

Ne hep tek başına olmak, ne de hep çok olmak… Önemli olan ikisinin ortasını bulmak… Ne hep yalnız olmak mutlu eder insanı, ne de her zaman diğerleri ile iç içe olmak! Bazen tek başına da kalabilmeli insan, bir bütünün parçası olduğunun bilincinde olarak… Bazen de diğeri ile bir bütün de olabilmeli, tek başına da kendini var edebildiğinin farkında olarak…

***

Eğer ilişkilerimizde bunu başarabilirsek, iyi ve güzel duyguların yaşanmasına fırsat vermiş olur, ilişkide var olan sevginin daha da büyüyüp gelişmesine katkı sağlamış oluruz. Peki, bunu nasıl başarabiliriz? Bunu bir hikâye üzerinden anlatmak istiyorum.

***

Soğuk bir kış günü kirpiler ısınmak için birbirlerine yaklaşmışlar. Hava o kadar çok soğukmuş ki, birbirlerine çok fazla yaklaşma ihtiyacı hissetmişler. Ancak bir süre sonra dikenlerinin birbirlerine battığını ve canlarının yandığını fark etmişler. Bu sefer de uzaklaşma ihtiyacı hissetmişler.

***

Birbirlerinden uzaklaşınca canları yanmamış, ancak bu sefer de üşüdüklerini fark etmişler. Soğuktan donmakla, batan dikenlerin acısı arasında gidip gelerek yaşadıkları ikilemi, aralarındaki uzaklık, her iki acıya da tahammül edebilecekleri bir noktaya ulaşıncaya kadar sürmüş… Birbirlerine çok yaklaşınca dikenleri birbirlerine batıyor ve canları yanıyor, uzaklaşınca da üşüyorlarmış.

***

En uygun mesafeyi bulmak için baya çaba harcamışlar. Sonunda hem kendilerini soğuktan koruyacak kadar yakın, hem de dikenleri birbirlerine batarak canlarını acıtmayacak kadar uzak, hem kendilerini ısıtacak hem de canları yanmayacak mesafeyi bulabilmişler. Böylece herkese iyi gelecek uygun mesafeyi bulduklarında, ilişkilerde hem fiziksel hem de ruhsal sıcaklığı yakalayabilmişler.

***

Bizler de diğerleri ile olan ilişkilerimizde bu ikilemi çoğu zaman yaşarız. Ne kadar iyi niyetli olursa olsun, eğer iki kişi birbirine olması gerekenden çok daha fazla bir yakınlık ve aşırı iç içeliğin olduğu bir ilişki içinde bulunursa, bir süre sonra ilişkide çatışmalar ortaya çıkar ve birbirlerine zarar vermeye başlarlar.

***

Bu nedenle insanlar da ilişkilerinde, birbirlerine iyi gelecek kadar yakın, birbirlerine zarar vermeyecek kadar uzak kalabilmenin dengesini iyi tutturmaları gerekmektedir. Güneş olmazsa yaşayamaz ve donarız, ama güneşe aşırı yaklaşırsak da yanarız.

***

İlişkilerdeki mesafe de güneşle olan ilişkimize benzer. Birbirimize aşırı yaklaşır, kişisel sınırlarımızı ihlal eder, her şeye müdahale eder, karşı tarafa kişisel alan bırakmazsak, o güzel başlayan ilişki, bir süre sonra iki kişinin cehennemine dönüşür. İlişkilerde her bir birey, öncelikle kişisel alanına saygı duymasına ihtiyaç duyar. Sürekli kontrol edilmek, eleştirilmek, sorgulanmak, yargılanmak, sürekli sınırların ihlal edilmesi kimseye iyi gelmez.

***

İlişkilerde herkese iyi gelen, doğru mesafeyi korumayı başaramayınca, “İlişkiler çok yorucu ve çok karmaşık” gibi cümleler kurarak karşı tarafı suçlarız. Uzaklaştığımızda yalnız kalır ve her ne kadar karşı tarafın dikenlerinden etkilenmiyor olsak da ilişkideki yakınlık ve sıcaklık hissini özleriz.

***

Tekrar ilişki kurmak, ilişkide olmak ister ve yeniden başlarız… Bu döngüye, dikenlerin acısının sıcaklığa değip değmeyeğeceğine karar verene kadar devam eder; eğer değiyorsa beraberliği sürdürür, değmiyorsa tekrar bir araya gelmemek üzere yolları ayırırız.

***

Kimisi de uygun mesafeyi bularak, ilişkide sınırları koruyarak, hem can yakmadan, hem de çok uzakta kalmadan bir arada mutlu ve huzurlu olmayı başarabiliyorlar.

***

SON SÖZ

Birbirinizle olan ilişkinizin, güneşle olan ilişkimiz gibi olması dileğiyle… Üşümeyeceğiniz kadar yakın, donmayacağınız kadar uzak… Ne çok uzak, ne çok yakın…

BİR CEVAP YAZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorumlar (0 Yorum)

NE ÇOK UZAK NE ÇOK YAKIN

Saadet Elevli

BİR CEVAP YAZ

Diğer Yazıları

YAS SÜRECİ

FOBİLERLE YÜZLEŞMEK

ÖZGÜL FOBİLER(2)

ÖZGÜL FOBİLER

‘TEMBEL’ DEĞİLSİN HASTA OLABİLİRSİN! (2)

‘TEMBEL’ DEĞİLSİN HASTA OLABİLİRSİN!

BİPOLAR BOZUKLUK (2)

BİPOLAR BOZUKLUK

OBEZİTE (2)

OBEZİTE

PANİK BOZUKLUK (2)

PANİK BOZUKLUK

TOPLUMUN SESSİZ TRAJEDİSİ (2)

TOPLUMUN SESSİZ TRAJEDİSİ

EMDR TERAPİSİ (2)

EMDR TERAPİSİ

İŞ YERİNDE MOBBİNG: GÖRÜNMEYEN TEHDİT

KORKUNUN GİZLİ YÜZÜ: ANKSİYETE

MAVİ ORKİDE (2)

MAVİ ORKİDE

RÜYALARIN ŞİFRESİ (2)

RÜYALARIN ŞİFRESİ

ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME DAVRANIŞLARI

ÇOCUĞUNUZUN GİZLİ SİNYALLERİ

KLOSTROFOBİ: KAPALI ALAN FOBİSİ

BULİMİA NEVROZA

KÖKLER, EVLER VE DÜŞLER…

SONSUZ AŞKIN YOLU (2)

SONSUZ AŞKIN YOLU

SEN DEĞİŞİNCE DÜNYA DEĞİŞİR

ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ (2)

ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ

ANOREKSİYA NEVROZA

BAĞIMLILIK NASIL OLUŞUR? (2)

BAĞIMLILIK NASIL OLUŞUR?

ERGENLİK DÖNEMDE ‘CİNSEL’ GELİŞİMLER

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM (3)

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM (2)

ÇOCUKLARDA CİNSEL GELİŞİM

DİJİTAL ŞİDDET (2)

DİJİTAL ŞİDDET

BAĞIMLILIK VE AİLE (2)

BAĞIMLILIK VE AİLE

İNTERNET BAĞIMLILIĞI (2)

İNTERNET BAĞIMLILIĞI

Bağımlılığa karşı pozitif ebeveynlik (2)

BAĞIMLILIĞA KARŞI POZİTİF EBEVEYNLİK

Çocuklarda tırnak yeme davranışı (2)

ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME DAVRANIŞI

AYRILIK KAYGISI (2)

Ayrılık kaygısı

Narsisizm ve sosyal medya (2)

NARSİSİZM VE SOSYAL MEDYA

Spor ve egzersizin ‘bağımlılığa’ etkisi (2)

Spor ve egzersizin ‘bağımlılığa’ etkisi

ÇOCUK EĞİTİMİ ANNE BABA EĞİTİMİYLE BAŞLAR…

SOSYAL FOBİ (2)

SOSYAL FOBİ

MÜKEMMELİYETÇİLİK

HELİKOPTER EBEVEYNLİK (2)

HELİKOPTER EBEVEYNLİK (1)

KLEPTOMANİ: ÇALMA HASTALIĞI

MİTOMANİ: YALAN SÖYLEME HASTALIĞI (2)

MİTOMANİ: YALAN SÖYLEME HASTALIĞI

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ (3)

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ (2)

ANNE BABALARA TATİL TAVSİYELERİ

DAMGALAMA (STİGMATİZASYON)-2

DAMGALAMA (STİGMATİZASYON)

ERGENLİK DÖNEMİ VE ÇOCUK İLETİŞİMİ (2)

ERGENLİK DÖNEMİ VE ÇOCUK İLETİŞİMİ

SU TERAPİSİ (HİDROTERAPİ) -2

SU TERAPİSİ (HİDROTERAPİ)

KARNE KRİZE DÖNÜŞMESİN

BABANIN ÇOCUK HAYATINDAKİ ÖNEMİ

OYUN TERAPİSİ (2)